照代おばさんの疲れたなぁ.com

学生さんの疲れ

● 学生さんのお疲れの原因はこんなストレスから ●

  • 恋愛のこと
  • 学校の人間関係
  • 親子関係のこと
  • 将来のこと
  • 健康管理
  • お金のこと
  • 勉強のこと
  • 家庭のこと

学生さんだってみんな疲れている!

  • ファーストフードやジャンクフードばかりで自分の身体が心配
  • 友達関係がうまく作れない
  • 交際相手の気持ちが自分から離れないか不安
  • 親との関係がぎくしゃくしてる
  • 進路・就職が決まらない
  • 携帯やネットでつながっていないと不安
  • クラスで“いじめ”にあっている
  • 漠然とした不安・よくわからない怖さを感じる
  • 容姿・成績などにコンプレックスを持っている
  • 授業についていけない
疲れが続くとスランプ
に陥ります。

● スランプ状態の症状例 ●

  • 顔がマヒする
  • 眠れない
  • 何もかもが嫌だ、  
    投げ出したい
  • 食欲が無い
  • どこかに行ってしまいたい
  • お腹痛い
  • 目を見て話すのが怖い
疲れ・ストレスを知って
今のうちに
スッキリしよう!