コエンザイムQ10（別名：ユビキノン）は、私たちの体の全ての細胞に存在する補酵素の一つです。エネルギーを作るときに欠かせない成分で、年齢とともに減少していきます（左図）。食事だけで補うのは難しい成分なので、質のよい補助食品の補給が大切です。
コエンザイムQ10には2つの重要な働きがあります。その一つは「エネルギー産生を促進する着火剤」としての働きです。この成分がないとエネルギー燃焼のシステムが効率よく働かないことがわかっています。
もうひとつは、細胞を活性酸素による酸化から強力に守り、若々しいカラダを維持し老化から守る「抗酸化作用」です。 細胞内のミトコンドリアに入りこむ唯一の抗酸化物質といえます。
欧米諸国では、ダイエット（代謝活性)・筋肉トレーニング（エネルギー補充）・美肌効果（抗酸化作用）を中心に、老化防止・精力促進・がん予防にいたるまで、サプリメントとして幅広く愛用されています。